Gromnicka Dorota
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Pleśna
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(783)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Gromnicka Dorota
(-)
Pokaż więcej ...
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(316)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Zarawska Patrycja (1970- )
(280)
Trzeciak Weronika
(262)
Roberts Nora (1950- )
(261)
Konopnicka Maria
(260)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(212)
Steel Danielle (1947- )
(206)
Szal Marek
(206)
Goliński Zbigniew
(201)
Courths-Mahler Hedwig (1867-1950)
(199)
Fabianowska Małgorzata
(199)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Ludwikowska Jolanta
(169)
Drabik Wiesław (1956- )
(168)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(168)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(167)
Stadtmüller Ewa
(163)
Jachowicz Stanisław
(159)
Prus Bolesław (1847-1912)
(159)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(153)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(153)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(145)
Włodarczyk Barbara
(144)
Wasilewski Kazimierz
(140)
Lech Justyna
(138)
Ławnicki Lucjan
(135)
Rolando Bianka
(131)
Mickiewicz Adam
(129)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(127)
Drewnowski Jacek (1974- )
(124)
Webb Holly
(124)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(120)
Czechowicz Józef
(119)
Christie Agatha (1890-1976)
(110)
Górski Wojciech
(109)
Kozłowska Urszula (1958-2018)
(109)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(108)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(108)
Sandemo Margit (1924-2018)
(107)
Cartland Barbara (1902-2000)
(106)
Liebert Jerzy
(105)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(101)
Napierski Stefan
(101)
Słowacki Juliusz
(101)
Tuwim Julian (1894-1953)
(101)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(96)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(95)
Supeł Barbara
(93)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(89)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(88)
Kraszewski Józef Ignacy
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Mróz Remigiusz (1987- )
(87)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Disney Walt (1901-1966)
(86)
Michalak Katarzyna (1969- )
(86)
Rzehak Wojciech (1967- )
(86)
Kownacka Maria (1894-1982)
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Głowińska Anita
(84)
Marciniakówna Anna
(84)
Popławska Anna
(81)
Popławska Anna (filolog)
(81)
Sekuła Elżbieta
(80)
Nesme Alexis
(79)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(78)
Zimnicka Iwona (1963- )
(78)
Baudelaire Charles
(77)
Cussler Clive (1931-2020)
(76)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(76)
Kasprowicz Jan
(75)
Kledzik Emilia (1982- )
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Szulc Andrzej
(75)
Wejner Wojciech
(75)
Fabisińska Liliana (1971- )
(74)
Maliszewski Karol
(74)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(74)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(73)
Nowacka Katarzyna
(73)
Coben Harlan (1962- )
(72)
Kornhauser Julian
(72)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Chorzy na depresję
(1)
Temat
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka. - Wydanie 1 poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2020. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Gromnicka Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Chorzy na depresję
Temat
Chorzy na depresję Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: Ćwiczenia i wskazówki doświadczonej terapeutki. Zacznij nowe życie bez depresji.
Autorka przedstawia aktualne informacje dotyczące depresji, jej przyczyn, mechanizmów powstawania oraz czynników utrudniających jej rozpoznanie, takich jak wyparcie, zaprzeczanie, racjonalizacja czy bagatelizowanie. Podpowiada, jak odróżnić zwykły smutek i złe samopoczucie od alarmujących objawów, które można łatwo przeoczyć. Liczne ćwiczenia i pytania w formie otwartej pomagają ocenić własny stan psychiczny oraz zachowanie bliskiej osoby. W poradniku znajdują się również konkretne przykłady i opisy przypadków wyjaśniające, co się dzieje z osobą chorą i czego ona potrzebuje. Autorka pokazuje, jak i kiedy można jej pomóc oraz gdzie kończy się wpływ osoby pomagającej. Zaproponowane ćwiczenia pozwolą unikać barier w komunikacji, a liczne wskazówki pomogą zadbać o własne emocje i samopoczucie w trudnej relacji.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pleśna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej