Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(76)
Forma i typ
Książki
(73)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(32)
Poradniki i przewodniki
(25)
Publikacje popularnonaukowe
(15)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Audiobooki
(2)
Proza
(2)
Druki ulotne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(73)
wypożyczone
(8)
nieokreślona
(5)
Placówka
Pleśna
(44)
Janowice
(9)
Lichwin
(17)
Rzuchowa
(7)
Szczepanowice
(9)
Autor
Rosiek Barbara (1959-2020)
(11)
Zarawska Patrycja (1970- )
(5)
Cox Lizzie
(2)
Dembińska Izabela
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Nowak Zbigniew Tomasz
(2)
Olejarczyk Asia
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Urbaniak Monika
(2)
Weighill Damien
(2)
Alexander Eben (1953- )
(1)
Beiser Rudi (1960- )
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bestard Aina (1981- )
(1)
Białek Ewa D. (1946- )
(1)
Bilik Andrzej (1939- )
(1)
Blakemore Sarah-Jayne
(1)
Borg Eliza
(1)
Brandon Britt
(1)
Brochmann Nina (1987- )
(1)
Brown Carron
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata (1959- )
(1)
Czosnyka Daromiła
(1)
Dahl Ellen Støkken (1990- )
(1)
Dajnowicz Emilia
(1)
Davis Mascha
(1)
Dragun Jacek
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Dudzik Katarzyna
(1)
Duś-Picheta Agnieszka
(1)
Dymarska Agnieszka
(1)
Falaciński Szymon
(1)
Ford Michael Thomas
(1)
Fusek Wojciech
(1)
Gajek Grzegorz (1987- )
(1)
Goodman Jenny
(1)
Gołota Małgorzata
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Grand Claire
(1)
Greener Rachel
(1)
Hammond Christopher (1955- )
(1)
Hugo-Bader Jacek (1957- )
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jasińska Paulina
(1)
Jasiński Maciej (1977- )
(1)
Jasiński Maciej (1977- ) Drużyna Witamin
(1)
Jayamohan Jay
(1)
Kaczanowicz Magdalena
(1)
Kapusta Paweł
(1)
Katz Morris (1999- )
(1)
Kay Adam (1980- )
(1)
Klingofer-Szostakowska Anna
(1)
Knockenhauer Kamila
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Korzeniewska Justyna
(1)
Kotański Marek (1942-2002)
(1)
Kozłowska Agnieszka
(1)
Kuryłowicz Ewelina
(1)
Lang Hans-Joachim (1951- )
(1)
Leśniak Tomasz (1977- )
(1)
Liszyk Katarzyna
(1)
Losantos Cristina
(1)
Láng Anna (ilustratorka)
(1)
Majewska-Brown Nina
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Maruszczak Marta
(1)
Masłowski Marcin
(1)
Mazik Marta
(1)
Maćkowiak Maciej
(1)
Michalik Christoph
(1)
Michałowska-Gabrych Iwona (1970- )
(1)
Mieszkis-Święcikowska Dagmara
(1)
Monika Filipina
(1)
Morris Thomas V. (1952- )
(1)
Mukrecki Dominik
(1)
Munthe Axel (1857-1949)
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Naik Anita
(1)
Newell Karen
(1)
Nowacki Piotr (1979- )
(1)
Okrasa Karol (1978- )
(1)
Owen Clare
(1)
Pajalunga Lorena Valentina
(1)
Paszko Magdalena
(1)
Peitx Monic
(1)
Petersowa Zofia (1902-1955)
(1)
Petrozolin-Skowrońska Barbara (1937- )
(1)
Pinney Amelia
(1)
Podrez-Siama Ewelina (1987- )
(1)
Popczyński Marcin (1974- )
(1)
Porębski Jerzy (1956- )
(1)
Radkiewicz Justyna
(1)
Regan Lesley
(1)
Rooke Thom W. (1956- )
(1)
Rost Małgorzata (1985- )
(1)
Rosłonowska Magdalena
(1)
Rożnowska Krystyna (1945- )
(1)
Rycki Adam
(1)
Rzepecka Aleksandra (dietetyczka)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(9)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(63)
1901-2000
(12)
1945-1989
(6)
1989-2000
(5)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(76)
Język
polski
(76)
Odbiorca
Dzieci
(14)
6-8 lat
(11)
9-13 lat
(11)
Młodzież
(8)
14-17 lat
(7)
Dorośli
(7)
Rodzice
(5)
0-5 lat
(3)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(2)
Chłopcy
(1)
Dziewczęta
(1)
Nauczyciele
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Psycholodzy
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(27)
Literatura angielska
(8)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Rosiek, Barbara (1959-2020)
(10)
Narkomani
(9)
Ciało ludzkie
(6)
Dojrzewanie
(6)
Lekarze
(6)
Dzieci
(5)
Higiena
(5)
Narkomania
(5)
Seksualność
(5)
Ciąża
(4)
Fizjologia człowieka
(4)
Odżywianie
(4)
Pokwitanie
(4)
Poród
(4)
Służba zdrowia
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
COVID-19
(3)
Chorzy na nowotwory
(3)
Chłopcy
(3)
Dziewczęta
(3)
Kobieta
(3)
Mózg
(3)
Nastolatki
(3)
Płeć
(3)
Ratownicy medyczni
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Uczucia
(3)
Alkoholicy
(2)
Epidemie
(2)
Hormony
(2)
Kokaina
(2)
Leczenie
(2)
Macierzyństwo
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Menopauza
(2)
Neurochirurdzy
(2)
Neurologia
(2)
Noworodek
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Owoce
(2)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(2)
Połóg
(2)
Przeziębienie
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rozród
(2)
Więźniowie obozów
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Śmierć
(2)
Żałoba
(2)
AIDS
(1)
Alpinizm
(1)
Analitycy medyczni
(1)
Anatomia
(1)
Anatomia człowieka
(1)
Aromaterapia
(1)
Auschiwitz - Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Autyzm
(1)
Bakterie
(1)
Białek, Ewa Danuta (1946- )
(1)
Biblioterapia
(1)
Biochemia
(1)
Ból głowy
(1)
Chałubiński, Tytus (1820-1889)
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby wieku starczego
(1)
Chorzy psychicznie
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chorzy w stanach terminalnych
(1)
Chorzy ze stwardnieniem zanikowym bocznym
(1)
Człowiek
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dezinformacja
(1)
Diagnoza
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dinozaury
(1)
Dojrzałość emocjonalna
(1)
Domy pomocy społecznej
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko z zespołem Aspergera
(1)
Edukacja żywieniowa
(1)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(1)
Fibromialgia
(1)
Ginekolodzy
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Historia
(1)
Holocaust
(1)
Homeopatia
(1)
Hospicja
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Ideologia
(1)
Informacja wizualna 2DBN
(1)
Jayamohan, Jay
(1)
Joga
(1)
Kandydoza
(1)
Kardiochirurdzy
(1)
Kardiochirurgia
(1)
Karmienie piersią
(1)
Temat: czas
2001-
(13)
1901-2000
(12)
1945-1989
(8)
1989-2000
(5)
1801-1900
(3)
1918-1939
(3)
1939-1945
(3)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
Temat: miejsce
Polska
(15)
Wielka Brytania
(2)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Capri (Włochy ; wyspa)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Spinalonga (Grecja ; wyspa)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(29)
Pamiętniki i wspomnienia
(22)
Publikacja bogato ilustrowana
(8)
Opracowanie
(7)
Reportaż
(7)
Publikacje dla dzieci
(5)
Przepisy kulinarne
(4)
Biografia
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Atlas
(1)
Biografie [Typ publikacji]
(1)
Broszura
(1)
Encyklopedie
(1)
Komiks
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książka zabawka
(1)
Książki zabawki
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Vademecum
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(642)
Edukacja i pedagogika
(618)
Literaturoznawstwo
(415)
Religia i duchowość
(176)
Biologia
(141)
Medycyna i zdrowie
(76)
Socjologia i społeczeństwo
(118)
Psychologia
(101)
Kultura i sztuka
(98)
Podróże i turystyka
(84)
Etnologia i antropologia kulturowa
(51)
Geografia i nauki o Ziemi
(50)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(47)
Hobby i czas wolny
(45)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(42)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(42)
Rozwój osobisty
(42)
Kultura fizyczna i sport
(31)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(29)
Językoznawstwo
(25)
Fizyka i astronomia
(22)
Inżynieria i technika
(20)
Kulinaria
(19)
Architektura i budownictwo
(18)
Transport i logistyka
(18)
Filozofia i etyka
(16)
Nauka i badania
(16)
Ochrona środowiska
(14)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(14)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(11)
Archeologia
(9)
Praca, kariera, pieniądze
(9)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(8)
Rolnictwo i leśnictwo
(7)
Dom i ogród
(5)
Informatyka i technologie informacyjne
(4)
Media i komunikacja społeczna
(4)
Chemia
(2)
Matematyka
(2)
76 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Nowa książka Ebena Alexandra, autora międzynarodowego bestsellera "Dowód", znakomitego naukowca i wykładowcy Harvardu, który doświadczył życia po śmierci. Szanowany neurochirurg, sceptyk i racjonalista, w czasie kilkudniowej śpiączki przeżył śmierć kliniczną i doświadczył życia po drugiej stronie. To wydarzenie wstrząsnęło jego światopoglądem. Był tak głęboko przekonany o autentyczności tego doznania, że postawił na szali swoją karierę naukową, aby zbadać zjawiska niewytłumaczalne i oddać sprawiedliwość tym, którzy ich doświadczyli. Eben Alexander naukowymi metodami bada zjawiska niewyjaśnione: od przeczuć, proroczych snów czy déja vu, które dobrze znamy, po kontakty ze zmarłymi, telepatię, doświadczenia nieba, uzdrawianie za pomocą energii, wspomnienia z minionych wcieleń czy przebłyski geniuszu. Łączy wywód naukowy ze świadectwami osób, które doświadczyły niewytłumaczalnego. "Serce świadomości" to książka, która dowodzi, że to, co niewyjaśnione, mówi więcej o rzeczywistości wokół nas, niż zwykliśmy sądzić. Pokazuje, że te doświadczenia są prawdziwe, głębokie i wartościowe. Największa zagadka nauki może stać się dla nas prawdziwym źródłem wewnętrznej mądrości i spełnienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.91:61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce : "140 gatunków roślin", "Kod kolorów ułatwi ci rozpoznawanie".
Tekst i zdjęcia na skrzydełkach i wyklejkach.
Nigdy rozpoznawanie dzikich ziół i owoców nie było tak łatwe, a zbieranie tak przyjemne dzięki podziałowi według miejsc występowania oznaczonych kodem kolorów. Lebiodka świetnie czuje się na suchych łąkach, smaczną pokrzywę można znaleźć w lesie, kwiaty maku polnego należy zbierać przed południem, czosnek niedźwiedzi łatwo pomylić z jego trującym sobowtórem – konwalią... 140 GATUNKÓW JADALNYCH DZIKICH ZIÓŁ I OWOCÓW ORAZ ICH TRUJĄCYCH SOBOWTÓRÓW. Według typowych miejsc ich występowania: w lesie, na łące, nad wodą, na polu, na drzewach i krzewach. Według pory zbiorów: wiosna, wczesne lato, lato i jesień. Nowatorska forma i maksimum treści: opis gatunku, jego występowanie, zastosowanie i ostrzeżenia. Ponad 200 zdjęć i 206 rysunków. Rady jak rozpoznawać i zbierać rośliny. Przepisy kulinarne [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
Druk ulotny
W koszyku
Co kryje ciało? / Aina Bestard, [tekst Mireia Trius ; tłumaczenie Karolina Jaszecka ; ilustracje Aina Bestard]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Tatarak, 2019. - [25] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm + kolorowe folie, plakat.
Te same obrazki pokazują zupełnie inne rzeczy, kiedy spojrzy się na nie przez trzy rodzaje "szkiełek".
Co kryje ciało? Gdy spojrzysz przez kolorowe szkła zobaczysz wiele rzeczy niewidocznych gołym okiem. Poznasz tajemniczy świat wnętrza ludzkiego ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
To kolejna książka, powracająca do tematu uogólnionej dolegliwości bólowej mięśni – FIBROMIALGII, coraz częściej rozpoznawanej także w Polsce. Autorka, od lat naukowiec z zawodu i z pasji, którą dopadła ta przypadłość wiele lat temu, podjęła ryzyko zastosowania kompleksowego podejścia do swego problemu. Opisała to początkowo w książce FIBROMIALGIA. A jeśli istnieje nadzieja na wyzdrowienie? w 2011 roku, potem w DROGA POWROTNA OD CHOROBY DO ZDROWIA. Obecnie, ze względu na coraz liczniejsze zainteresowanie osób cierpiących, zdecydowała się odsłonić więcej „tajemnic” dla zrozumienia tego problemu, wywodzącego się z autoagresji i możliwości jego zlikwidowania. Ona sama pożegnała się z Fibromialgią 10 lat temu, a obecnie pomaga osobom zrozumieć wątek „co robimy sobie” i jak to zmienić, aby wyzdrowieć. Książka zawiera także Dodatek, w postaci tablic oraz badań, pokazujących „drogę powrotną” do zdrowia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61:925-051 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wydanie I ukazało się pod tytułem: "Wynaleźć siebie".
Dlaczego z prostego w obsłudze dziecka wyrasta wymagający nastolatek? Dlaczego tak ciężko zwlec go rano z łóżka? Dlaczego tak często podejmuje ryzykowne zachowania? Nastolatki nie myślą racjonalnie, nie potrafią ocenić ryzyka, wszystko jest dla nich czarno-białe. Rodzice zaciskają zęby i powtarzają: „Wyrośnie z tego”. Co sprawia, że okres dorastania jest tak wrażliwy? Inaczej mówiąc – co kryje mózg nastolatka? Wielokrotnie nagradzana profesor neuronauk Sarah-Jayne Blakemore wyjaśnia, co dzieje się w mózgu dorastających dzieci. Wieloletnia praca jej zespołu badawczego pokazała, że okres dorastania jest czasem niezwykłej wrażliwości rozwojowej, ale jednocześnie wyjątkowej kreatywności, która powinna zostać dogłębnie poznana i doceniona. Bo chociaż czasem nastolatek sprawia wrażenie, jakby szukał dziury w całym, on musi po prostu… odkryć sekrety swojego mózgu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Soda oczyszczona to niezwykły produkt, a niektóre jej zastosowania z pewnością Cię zaskoczą. Jako dodatek do jedzenia, kosmetyków lub nietoksycznego i bezpiecznego dla ludzi i zwierząt środka czyszczącego, substancja ta pozwoli Ci wprowadzić w życie pozytywne zmiany szybciej i łatwiej niż inne produkty. W niniejszej książce znajdziesz 100 sposobów na wykorzystanie sody dla zdrowia, urody i poprawy jakości życia. Tego samego składnika użyjesz do pieczenia ciasteczek, pochłaniania nieprzyjemnego zapachu z lodówki oraz usuwania plam z ubrań. Choć może Ci się wydawać niepozornym i osobliwym składnikiem, sprawdzone zastosowania sody pozwolą Ci zrozumieć, jak możesz samodzielnie poprawić każdy aspekt swojego życia w sposób bezpieczny, tani i naturalny. Gwarancja czystości, zdrowia i urody. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 646 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na 4 stronie okładki: Książka przeznaczona dla chłopców w wieku od 10 do 16 lat
Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie. Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać chłopcom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości. Ponieważ zaś niektórzy chłopcy wchodzą w okres dojrzewania wcześniej a inni później, jest odpowiednia dla przedziału wiekowego od 10 do 16 lat.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzkie ciało / Carron Brown ; ilustracje: Rachael Saunders ; [tłumaczenie: Adam Rycki]. - Marianów : Wydawnictwo Api Papi, Copyright 2021. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.
(Podświetl i Odkryj)
Na okładce: Podświetl stronę. Zajrzyj w głąb ludzkiego ciała.
Ilustracje na wyklejkach.
Tytuł oryginału: Shine a light : human body, 2016.
Czy wiesz co dzieje się pod Twoja skórą? Podświetlaj kolejne strony i odkryj jak działa Twoje ciało! Zobacz co sprawia, że się poruszamy, dzięki czemu czujemy, po co nam serce, skąd biorą się sny, a nawet co dzieje się z jedzeniem, które zjemy! Przekonaj się sam, dlaczego ludzkie ciało jest tak niesamowite! Ta niezwykła książka to doskonały wstęp do ludzkiej anatomii dla najmłodszych! Dzięki zastosowaniu specjalnej powłoki UV, latarka w rękach dziecka działa niczym rentgen. Wystarczy poświecić nią od tyłu na ilustracje lub spojrzeć pod światło, a naszym oczom ukażą się kolejne, ukryte wcześniej sceny. Książki z serii "Podświetl i Odkryj" wspaniale rozwiną wyobraźnię i zaspokoją ciekawość każdego młodego odkrywcy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszędzie wyrastają ci włosy, dostałeś trądziku, a dziewczyny nagle przestały być tak denerwujące Co się dzieje? Bądźmy szczerzy, chłopaki czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od golenia po życie towarzyskie! [od Wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przyjęta nazwa tłumaczki: Anna Studniarek-Więch.
Przetłuszczają ci się włosy, na całym ciele wyskakują pryszcze, a rodzina nagle zaczyna doprowadzać cię do szału… Co się dzieje? Bądźmy szczere, dziewczyny – czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie – ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od staników po postrzeganie własnego ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wystarczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swojej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i wspomoże leczenie wielu poważnych chorób, redukując m.in. stany zapalne i podwyższając odporność organizmu. Dzięki tej książce poznasz podstawy zdrowego odżywiania i dowiesz się, w których produktach spożywczych można znaleźć najwięcej witamin, minerałów i naturalnych probiotyków. Ich lista nie kończy się bynajmniej na najpopularniejszych witaminach C i D. Sięgając po naturalne substancje odżywcze, uruchomisz pozytywne zmiany, które odmienią twoje życie. Witaminy w jedzeniu – prosty i smaczny sposób na zdrowie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsze chwile z noworodkiem / położna Izabela Dembińska. - Warszawa : Oficyna 4eM, 2020. - 224 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Stanowi kontynuację: Rodzić można łatwiej
Kontynuacja książki pt.: Rodzić można łatwiej.
W drugiej części położna przekazuje całą wiedzę o laktacji i stara się pomóc zrozumieć jej mechanizmy oraz odkryć podstawy sukcesu karmienia piersią, zarówno po stronie mamy jak i dziecka. Karmienie, które wydaje się naturalne i instynktowne, początkowo może nie być prostym dla nas zjawiskiem, bo wymaga wiedzy i czasu oraz ogromu wsparcia. Walka z laktacyjnymi mitami to także ważny element w przygotowaniu się do karmienia piersią. Skupienie się na dziecku jest istotne, ale równie ważne są odpoczynek i regeneracja mamy w tym intensywnym, nowym dla niej okresie. A może sobie w tym pomóc prostymi technikami pracy z ciałem. Położna Izabela Dembińska zaprasza tym razem w podróż po świecie noworodków, zaprasza wspólnie z zaprzyjaźnionymi specjalistami z zakresu osteopatii pediatrycznej, fizjoterapii kobiecej i ratownictwa medycznego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzić można łatwiej / położna Izabela Dembińska. - Warszawa : Wydawca Oficyna 4eM, 2019. - 239 stron : ilustracje kolorowe ; 23 strony.
To pierwszy taki poradnik w Polsce. Doświadczona położna i specjalistka z zakresu bezpiecznego treningu w ciąży pokazuje w nim jak przygotować się do porodu łącząc ciało, umysł i całą logistykę. Przeprowadza nas przez ciążę i poród pod kątem fizjologicznym, emocjonalnym i fizycznym. Udowadnia, że to ostatecznie dziecko, decyduje jak chce przyjść na świat i że warto mu zaufać. Chce pokazać na ile wewnętrzna wiara we własną moc rodzenia pomaga kobietom przejść przez ciążę, nawet jeśli nie każdej z nich uda się zrealizować własny plan porodu. Nie kryje, że książkę napisała właśnie dzięki swoim podopiecznym, którym pomogła przejść ich drogę do porodu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
To opowieść o granicach ludzkich możliwości, o człowieczeństwie, które przechodzi egzamin ponad chmurami. Historia ludzi, bez których nie byłoby wśród żywych wielu z dzisiejszych herosów wysokogórskiego wspinania. Lekarze wypraw himalajskich, to bohaterowie drugiego planu. Ale często też kluczowe postaci ekspedycji, i to nie tylko wtedy gdy w ścianie wydarza się wypadek. Autorzy przybliżają ich rolę, opisują najbardziej dramatyczne wypadki w historii polskiego himalaizmu, ale też codzienność, często zabawną, w bazie. Rozmawiają ze wspinaczami i z samymi lekarzami, sięgają do historii, by pokazać jak rozwijało się ratownictwo oraz medycyna górska. Nie brak tu bolesnych opowieści, gdy na ratunek było już za późno. W złotych latach polskiego himalaizmu niewiele było wypraw bez udziału lekarza. Dziś zmienia się charakter wspinaczki i choć ratownictwo oraz medycyna górska zrobiły ogromny postęp, to coraz częściej, małe zespoły nie mają w składzie doktora, a co najwyżej mail i telefon do niego. Czy to dobrze? Na pierwszych wyprawach w góry najwyższe nasi lekarze uprawiali takie medyczne judo, udo się albo nie udo. Z czasem zdobyli wiedzę, nabrali wprawy ratując zdrowie i życie wielu z nas. Ich zadania nie sprowadzały się do wydawania pigułek. Jedni świetnie się wspinali, inni w bazie robili za psychologa, a czasem i spowiednika. O tym też jest ta książka. Krzysztof Wielicki, himalaista Każdemu, kto się wspina może przytrafić się wypadek - podobno to tylko kwestia czasu. Wtedy wiele, bo nawet całe życie, zależy od lekarza. Szybka diagnoza, odpowiednie działanie, to klucz do uratowania życia. Autorzy opisując autentyczne wypadki, omawiają problemy z jakimi my lekarze wypraw zetknęliśmy się w bazie, w ścianie, a czasem w karawanie. prof. dr hab. n. med. Lech Korniszewski Gdy czytałem rękopis „Lekarzy w górach” wtopiłem się w świat himalajskich wypraw, podczas których kluczowa jest, tak rzadka dziś na nizinach, wszechstronność medyczna. I nagle zamarzyłem, by pojechać na taką ekspedycję. Dr n. med. Cezary Goławski, konsultant medyczny książki. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52.071 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spinalonga : wyspa trędowatych / Małgorzata Gołota. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 308, [3] strony : faksymilia, fotografie, ilustracje, mapa ; 21 cm.
Napiętnowani na całe życie Kreta to ulubiony wakacyjny kierunek turystów z wielu stron świata. Jednym z najpiękniejszych jej zakątków jest zatoka Mirabello, największa na greckich wodach. To tu są najdroższe hotele na Krecie. Stałym punktem na trasie wycieczkowców kursujących po zjawiskowej zatoce jest Spinalonga, skalista wysepka zamieniona w obronny fort jeszcze przez Wenecjan. Jednak to nie resztki umocnień przyciągają turystów. Spinalongę otacza mit "wyspy trędowatych", miejsca, gdzie chorzy na trąd stworzyli sobie namiastkę życia takiego, jakie znali sprzed czasów choroby. Tyle że przewodnicy nie mówią całej prawdy. Ze Spinalongi nie było ucieczki, ludzie tu umieszczeni znikali z rejestrów i dokumentów, skazani na powolną śmierć fizyczną, wcześniej doświadczali śmierci cywilnej. Dzieci zabierano im po kilku dniach od narodzin. Społeczeństwo i własne rodziny odrzuciły ich na zawsze, mimo że wynaleziono już skuteczny lek. Po istniejącym w pierwszej połowie XX wieku leprozorium na Spinalondze nie zostały niemal żadne dokumenty ani zdjęcia, trędowatych z wyspy do dziś otacza zmowa milczenia. Idąc za strzępami informacji, Małgorzata Gołota przeczesuje archiwa, odnajduje ostatnich świadków i ludzi, którzy poświęcili życie sprawie trędowatych. Tej lektury nie zapomnicie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(495):61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija. Brytyjska lekarka – dr Jenny Goodman – znalazła na to receptę. Na kartach swojej książki przystępnie i konkretnie, ale odwołując się do zdobyczy nauki i medycyny, prowadzi czytelnika w kierunku zdrowego życia. Dowiesz się z niej między innymi: jak dostosować dietę do pór roku oraz swojego wieku? Czy i jakie suplementy diety stosować? Czy przyjmować witaminę D? Jak pomóc swojemu organizmowi w pozbywaniu się toksyn? Czy sport to rzeczywiście zdrowie? Nie daj się więcej truć. Rozpocznij sezon na zdrowie. "Na studiach medycznych nie uczono nas mówić: „Nie wiem”. Nigdy. Dziś czasem zdarza mi się powiedzieć do pacjenta: „Nie wiem, co się dzieje. Jeszcze. Ale się dowiem. Wspólnie się tego dowiemy”. I prawie zawsze nam się to udaje." Dr Jenny Goodman Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Toi qu'ont dit autiste : le syndrome d'Asperger explique aux enfants, 2012.
Choć Autyzm i zespół Aspergera nie są rzadkością, w Polsce są wciąż mało znane. Dzieci cierpiące na te choroby są źle rozumiane przez otoczenie. Większość ludzi ich nie zna i nie umie się do nich przystosować. I na odwrót – one same nie rozumieją, w czym się różnią od innych, nie wiedzą jak myślą inni i mają trudności ze znalezieniem miejsca wśród rówieśników. Książka została napisana dostępnym dla dziecka językiem i jest łatwa w czytaniu. Jej celem jest wytłumaczenie dziecku autystycznemu jego inności i pomóc w zrozumieniu kim jest – jak żyć z tą odmiennością, pogodzić się z samym sobą i otoczeniem. Książka do wspólnego czytania w rodzinie, przez dziecko albo razem z nim.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.97 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Akademia Mądrego Dziecka. )
(Chcę Wiedzieć Więcej!)
Tytuł oryginału: Making a Baby, 2020.
Każdy człowiek na świecie był najpierw dzieckiem i dorastał w czyimś brzuchu. Skąd się jednak tam wziął? "Jak powstaje dziecko” to potrzebna, bogato ilustrowana książka ułatwi rodzicom i opiekunom rozmowy na temat płci i rozmnażania. Rzetelne informacje podaje w sposób zrozumiały dla kilkulatka i pomaga taktownie je przekazywać. Zaspokaja ciekawość, uczy nazywać intymne części ciał i uświadamia, jak różne bywają rodziny i skąd naprawdę biorą się dzieci. To doskonały przewodnik o tym, jak powstają dzieci - przejrzysty dla małych i pomocny dla dużych, którzy chcieliby odpowiedzieć najmłodszym na ich ciekawość związaną z rozmnażaniem i seksualnością - przyznaje Agata Kozłowska, seksuolożka, edukatorka, terapeutka, która podjęła się przetłumaczenia tej książki na język polski. "Jeśli uważacie, że wytłumaczenie podstawowych faktów z biologii z uwzględnieniem najnowszych osiągnięć nauki nie może być proste, ciekawe i czułe (!), to znaczy, że nie znacie jeszcze tej wspaniałej książki, w której przedział wiekowy, powiedzmy to sobie szczerze, tak naprawdę nie istnieje" Przemek Staroń, psycholog, autor książek, Nauczyciel Roku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615(03)(02.025.2) (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej