SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Pleśnej

6 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Hvile : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie [Dokument dźwiękowy] / Siw Aduvill ; tłumaczenie Małgorzata Rost, czyta Iwona Milerska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2020. - 1 płyta CD (5 godz. 21 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Aduvill Siw Milerska Iwona (1986- ) Rost Małgorzata (1985- )

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Higiena psychiczna Joga Mindfulness Odpoczynek Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradniki i przewodniki Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Książka mówiona w formacie MP3. Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pleśna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61:159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 prac ręcznych na zimę / Anna Marianna Krac, Marcelina Grabowska-Piątek. - Wrocław : Wydawnictwo Siedmioróg, 2020. - 106, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Krac Anna Marianna Grabowska-Piątek Marcelina

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Papieroplastyka Zdobnictwo Rękodzieło Sztuka (przedmiot szkolny)

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Hobby i czas wolny

Na 4 stronie okładki: "Seria: Wychowanie plastyczne".

Rewelacyjna książka, która zawiera 50 wzorów pomysłowych i łatwych do wykonania ozdób świątecznych i zimowych, kolorowych dekoracji jakimi możemy przyozdobić ścianę lub półkę zarówno w domu jak i w klasie, modeli zabawek i innych prac ręcznych związanych z tematyką zimową.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lichwin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745.54 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Domowe wydatki pod kontrolą : czyli gdzie pieniądze się rozchodzą i jak je zatrzymać / Joanna Mróz. - Wydanie 1. - Zakrzewo : Wydawnictwo Replika, Copyright 2013. - 133, [7] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Mróz Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Budżety rodzinne Oszczędność

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Na okładce dopisek: Poradnik dla każdej kobiety.

Domowe wydatki pod kontrolą, czyli gdzie pieniądze się rozchodzą i jak je zatrzymać” to poradnik, który w prosty, przystępny sposób pomoże m.in.: - wyjść z dołka finansowego; - nauczyć się jak mądrze kontrolować przepływ pieniędzy i jak oszczędzać z głową; - zrozumieć pojęcia z dziedziny finansów, z którymi spotykamy się każdego dnia. Z książki można dowiedzieć się także, jak zarządzać domowym budżetem, jaki wybrać rodzaj karty bankowej czy kredytu oraz co zrobić, żeby nie ponosić dodatkowych kosztów np. przy korzystaniu z karty bankomatowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lichwin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330.567.2(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; przekład z angielskiego Ewa Ziembińska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Muza SA, 2021. - 238, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Naumburg Carla Ziembińska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wychowanie w rodzinie Radzenie sobie ze stresem Gniew Rodzicielstwo Higiena psychiczna Odporność psychiczna

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: How to stop losing your sh*t with your kids, 2019.

Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci zostać spokojniejszym, szczęśliwszym rodzicem spokojniejszych, szczęśliwszych dzieci.Polecane w książce nawyki i strategie nie tylko pomagają zostać cierpliwym i bardziej wyluzowanym rodzicem, sprawiają również, że poczujesz się ogólnie szczęśliwszy, bardziej produktywny, i skuteczniej zapanujesz nad innymi dziedzinami życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Pleśna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37:159.9 (1 egz.)

Lichwin

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37:159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga kotów / [tłumaczenie: Patrycja Polch]. - Ożarów Mazowiecki : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Arti, 2022. - 200 stron : fotografie, ilustracje ; 31 cm.

Autor

Polch Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koty

Gatunek

Poradniki i przewodniki Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Poradnik dla właścicieli kotów, który trzymają Państwo w dłoniach, to przydatna i praktyczna książka opisująca wszystkie aspekty opieki nad kotem. Skąd najlepiej wziąć kota, jak go wybrać, jak oswoić inne zwierzęta z nowym członkiem rodziny, porady na temat żywienia, pielęgnacji, opieki nad chorym kotem, ciężarną kotką i kociętami, podstawy pierwszej pomocy w nagłych przypadkach to tylko niektóre zagadnienia poruszone w tym poradniku. Ponadto znajdą tu Państwo charakterystykę poszczególnych ras.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pleśna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 638/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trudne pytania dla dorosłych : jak rozmawiać z dzieckiem o stracie, tęsknocie i lękach : optymistycznie i pogodnie / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Katarzyna Bukiert. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016. - 73, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Bukiert Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Psychologia dziecka Rozmowa Śmierć bliskiej osoby Poczucie straty Uczucia Tęsknota

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Na okładce podtytuł: optymistycznie i pogodnie.

Dzieci zadają pytania, a nam trudno na nie odpowiedzieć. Strata, tęsknota, śmierć i choroba to nieodłączne części codziennego życia, które budzą silne emocje.Co powiedzieć dziecku? Ta książka pomaga rodzicom i wychowawcom znaleźć odpowiednie słowa. Podaje konkretne wskazówki, jak rozmawiać z dzieckiem.Dostarcza też rzetelnej wiedzy na tematy tabu, o których niechętnie się mówi. Wyposażeni w nią rodzice będą potrafili emanować spokojem i staną się prawdziwym wsparciem dla najmłodszych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pleśna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)